ヨガの聖地バリ島｜ヨガリトリート
近年インドネシアのバリ島は、【ヨガリトリート】、【ヨガ留学】、また【ヨガ体験】や【ヨガを目的としたひとり旅】の旅先として高い注目を集めています。
中でもバリ島でのヨガは以下の人にぴったりです。
こんな方にオススメ
・太陽の恵み豊かな緑の森に囲まれてヨガをしたい方
・パワースポットからスピリチュアルな力をもらいたい方
・マッサージやエステも受けたい方
・ビーチヨガやサップヨガもしてみたい方
今回は『バリ島』、『ヨガ』をキーワードに世界的にヨガで注目を集める地をご紹介していきたいと思います！
ヨガ｜バリ島ウブド
バリ島の中でも最もヨガで人気の地ウブド、ヨガスタジオが数多くあり、ヨガに相応しい緑豊かな自然環境があるのも人気の理由となっています。
今回は最も有名なヨガバーンについてご紹介します。
バリ｜ヨガバーン
Image Credit: Matt Oldfield. One Woman, A Baby & A Backpack.YogaBarn.
『YogaBarn』は、ウブド中心地にある東南アジア内でも大規模で人気のヨガリトリートスタジオの一つで、世界中からのヨガファンから人気を集めています。
YogaBarnはバリならではの精神的な雰囲気と溶け合い、素朴でリラックスした素晴らしいヨガスタジオとして2007年の創業より継続しています。
またYogaBarnは、癒しと再生の地として、身体・脳・心にバリならではのインスピレーションと栄養を施します。
ヨガバーンは、年360日、ほぼ年中無休で、毎日朝7時から夜9時まで15のヨガクラスやワークショップを開講していて、ヨガに対する深い知識や経験を得ることが出来、またヨガ漬けの日々を送りたい方にとっては何よりも嬉しいですよね。
通常のヨガクラスの場合は予約不要で、参加したいクラスの15～30分前受付で申し込めば大丈夫です！
クラスやワークショップの内容はあらゆるヨガに精通しており、ハタ・ヨーガ、ヴィンヤサフローヨガ、パワーヨガ、プラナヤマ、アイアンガーヨガ、クンダリニーヨガ、陰ヨガなど、好きなヨガクラスを受講することができます。
またヨガバーンのおすすめポイントの一つとして、ゲストハウスが敷地内にあることです。
ヨガスタジオから目と鼻の先に宿泊できるので、移動も楽ちん、一石二鳥ですね
お部屋は、シングルルーム、ダブルルーム、ドームルームからお選びいただけます。
※宿の方に関しては予約がいっぱいになる可能性があるため、前もって予約されることをおすすめします。
加えてヨガバーンのいいポイントのもう一つは、施設内のガーデンカフェ『GardenKafe』で自家栽培のオーガニック野菜や果物から作られるドリンクが楽しめることです。
ヨガで気持ちいい汗をかいた後は、体内に美にも嬉しい栄養のご褒美をあげましょう。
ヨガ初心者から経験者まで、誰でもジョインできるプログラムが用意されているので、一人ヨガ旅としても、お友達同士の旅行の一部に取り入れるにも融通が利きやすいのが何よりうれしいですよね
1クラスの受講料は130,000ルピア 約1,000円
スケジュール表です。
http://www.theyogabarn.com/schedule.html
クラスごとに振られている数字は、1が初心者向けで、数字があがるほど経験者向けとなります。
レッスンは基本英語で行われますが、簡単な英語が理解できれば大丈夫です
ヨガ講師になりたい方のためのコース詳細はこちら
http://www.theyogabarn.com/bali-yoga-teacher-training.html.html
※英語です。
【ポイント】
①ヨガの聖地で、ヨガが出来る
②宿泊施設を兼ね備えているのでとっても便利
③朝7時殻夜9時まで、年360日やっているのでスケジュールが合わせやすい
④初心者からヨガティーチャー(インストラクター)トレーニングコースまであるので参加しやすい
レッスン開始の30分前受付で間に合うので、宿さえおさえておけば、参加を決めるのは直前でも大丈夫
ウブド以外のエリアで人気のヨガスタジオ
バリに来たなら【海のあるエリアでヨガしたい方】、【サーフィンやＳＵＰを経験したい方】などもいるかと思いますので、以下では人気エリアの【セミニャック】、【ヌサドゥア】など海沿いエリアでのヨガおすすめ場所についてご紹介していきます
ヨガ｜バリ・スミニャック
Jiwa Bikram Yoga
バリ島の多くのヨガスタジオが、静かなエリアで自然と一体化したスタジオを構えているのに対して、『JiwaBikramYoga』はまさに大人気のおしゃれなセミニャックエリアのセンターにあります。
セミニャックスクエアからすぐ近く、またサンセットを見る場所として人気のビーチからも徒歩圏内なのが魅力
朝7時から夜9時半までオープン、1クラスの料金は180,000ルピア 日本円で約1,400円
住所: Jalan Petitenget, Seminyak
電話番号: +62 (0)361 8413 689
ヨガ｜バリ・ヌサドゥア
世界的に有名な豪華なリゾートが並ぶ、バリ島屈指のリゾートエリアでのヨガ
せっかくのバケーションですもの、自分へのご褒美として世界屈指のリゾート地で質の高い休養と心身へ健康なヨガで極上の至福の時間を過ごすのはいかがでしょうか
ヨガ in リッツ カールトン バリ
リッツ・カールトンバリが位置するヌサドゥア地区は穏やかな海と美しいビーチ、静寂に包まれたまさに熱帯の楽園
プライベートプールや専属バトラーサービスもあるのでまさに、特別なひとときを過ごしたい方にぴったりです。
スパ棟1階にあるヨガスタジオを使っても良し、朝目覚めると同時に海辺のデッキで早朝ヨガをするもよし、他では味わえないヨガの楽しみかたができるのがリッツカールトン バリの魅力
住所: Jalan Raya Nusa Dua Selatan Lot #3, Bali, 80363
電話: +62 361 849 8988
ヨガ in グランド ハイアット バリ
ングラライ国際空港からわずか15分のグランドハイアットバリは、ヌサドゥアのビーチ沿いに位置する世界有数のリゾートです。
歴史的な寺院や文化的な観光名所へのアクセスが便利です。
「ベイクラブフィットネス＆ヘルスセンター」では、ジム、スカッシュコート、テニスコート、マッサージサービス、サウナ、ジャグジー、プランジプールや5つの屋外プールをお楽しみ頂けます。
水の宮殿や、スパヴィラなどの豪華なリラクゼーション施設に加え、アユールヴェーダ、ヨガマッサージや、4ハンドマッサージなど、数多くのメニューが揃っているのも嬉しい特典ですね
住所: Kawasan Wisata Nusa Dua BTDC, Nusa Dua, Bali, Indonesia, 8036
電話: +62 361 77 1234
まとめ
バリ・旅ブログBAGUS 【ヨガ編】いかがでしたでしょうか
ウブド、セミニャック、ヌサドゥアエリア、どこを選んでも素敵な至福の時間が過ごせるのは間違いないと思います
趣向やご都合に合わせてハッピーなご旅行をアレンジして頂ければと思います。
また合わせて【治安編】、【夜遊び編】、【食事編】、【ホテル編】、そして【サーフィン編】や【お土産編】もお役立ていただき、一層楽しいご旅行を叶えていただければと思います。
それでは最後までお読みいただきありがとうございます。
